Målvaktscoachen

Som målvakt har du en utsatt position i laget .
Skillanden mellan succé och fiasko är hårfin.

 -Ställer du höga krav på dig själv?
-Är du rädd för att misslyckas?
-Vill du prestera, men det låser sig när det gäller?

Känner du igen dig?
Boka ett 30 minuters gratis introsamtal



Accounts

Free Trial

Free Trial

Domains

Sub-domains

Sub-domains

FRITT SAMTAL

0,-

30 min

1 fritt samtal

Om du känner att det är dags för en förändring i ditt liv, men inte riktigt vet vad eller hur?

Samtal sker via mobil, skype, zoom eller irl

START

1.995,- 

3 coachingsamtal

Här gör vi en behovsanalys och en mål och handlingsplan utifrån ditt nuläge

MENTAL TRÄNING

ERBJUDANDE!

SMART

3.495,-

5 coachingsamtal

Här får du en inblick i stresshantering, målananlys och feedback 

MENTAL TRÄNING

BÄSTSÄLJARE

SÅKLART!

4.995,-

8 coachingsamtal

Här jobbar vi med självledarskap, värderingar och excellent kommunikation

MENTAL TRÄNING

Mental träning

Det första steget inom mental träning är att du blir medveten om dina inre spänningar
och hur det känns att vara riktigt avslappnad, både kroppsligt och mentalt. 

Som målvakt är det extra viktigt att spela lugnt och avspänt.
Den mentala styrkan är avgörande för ett bra resultat

Freddie Roth

Freddie Roth

Licensierad Mental Tränare och Coach

Jag är fd elitidrottsman och allsvensk målvakt i Örgryte IS, som valt att utbilda mig inom personlig utveckling och Mental Träning. Idag tränar jag målvakter och mental träning är ett naturligt inslag.

Mitt intresse för mental träning grundar sig i min egen fotbollskarriär. Jag upptäckte ganska snart att jag helt enkelt inte var mentalt förberedd för uppgiften. Under min fotbollskarriär upplevde jag flera perioder där jag inte mådde speciellt bra. Med en eskalerande prestationsångest som tillsist ledde till fysisk och psykisk ohälsa, lade jag fotbollsskorna och målvaktshandskarna på hyllan. 

Min mission är att hjälpa andra målvakter i liknande situation så att de får tillbaka glädjen igen.